毎朝、毎晩欠かさずサプリメントを摂っています。
かれこれ、、、4,5年ほどかな
私がなぜサプリメントが必要だと思って
摂っているかを今回はお伝え！
その1、野菜の栄養素が減っている！
昔に比べて、野菜果物の栄養素って
どんどん下がっております
国が出しているデータでもこれは出てくるもの
最近のお野菜はとってもみずみずしく、
アク抜きしなくて良いものもばかり。
たまにファーマーズマーケットや、田舎でいただくお野菜って
味濃いっ！美味しい！！ってならないかしら？
皮までしっかり食べれるものも多いよね
そう、昔は全部味ぜーんぶ味が濃かったんだね
以前は人参なんて、生でバーニャカウダとして食べれなかったって
誰かが言っていたな〜今は、みずみずしすぎって。
今は1年中いつでも欲しい野菜が手に入ります。
スーパーでは季節ぐちゃぐちゃ
季節のお野菜は、その時の気温、周りの環境全てが影響して
自然の恵みとして出来上がってくる
1年中食べれる大量生産の人口的なお野菜って、
何のパワーも栄養も含まれていないのが現実
やっぱり身体がその季節に必要なものなのです
都会に住んでいるから、
毎日農家さんから直接！なんてなかなか
出来ないから普通にスーパーも行きます。
となると、栄養満点のお野菜も手に入らない時も
じゃあ、その減っている栄養素どこから摂るの？
その2、電子機器に、囲まれている私たち！
ずっと片手にスマホ、仕事はパソコン
街にはWi-Fiがぶんぶん飛んでいる
都会の人が疲れやすいのには、こんなところにも理由があります
人が多いから、だけじゃない、
自然が少ないから、だけじゃない。
電磁波も私たちの体内の栄養を奪っていきます、
自然の中に入ると、とても元気になるよね
それは、自然のパワーだけではなく、
電子機器が周りに飛び交っていないというのも大きい。
さあ、電子機器に奪われた、その分の栄養どこで補うの？
昔と同じような食事がいちばん！サプリメントにも頼らない！
昔と同じように生活をしているなら、良いかもしれない
でもね、現代人、なかなか心身共に酷使しているのが現実。
そしてごはん作るのだって時間も労力もかかる。
いつもバランスの取れた食事が出来るとも限らない。
だからサプリメントに頼ります。
といっても、たくさん売ってる、サプリメント！！！
正直なところ、そのサプリメントを摂取するなら
とらない方が良い！！！！！
やめて〜〜〜〜なんてものもあります、、、
リアルに。
本当に、みんなの健康を考えてくれている企業なんて一握りだからね、残念ながら。
私は、安心安全で、臨床データ付きが良い。
西洋医学と東洋医学のコラボで、漢方の恵みもハーブの恵みたくさん！
毎日摂るものだから、なんとなく、選ばないこと！
サプリメントを摂ることでやっぱり体内の栄養は整うから
今までの不調がなくなったり、免疫力は上がる♡
摂るのであれば、本当に体が喜ぶもの、
効果のあるものだからこそ、摂取の仕方も注意して。